“回南天”早早上线，如何应对？

2023年第一次回南天来了！在偏南气流影响下，广州部分地区露点温度高于地表温度，已出现“回南天”现象并将持续到1月14日夜间。要缓解“回南天”带来的地板湿滑、衣物难干等现象估计要等到1月15日强冷空气南下。

“回南天”是一种民间的说法，之所以叫“回南”，是因为冬天一般盛行北风，而有时冷空气影响过后，南边的暖湿气流加强北上，这时由北风转为南风，出现返潮，民间便用“回南”来形容这种现象。严格来说，“回南天”并非真正的天气现象，更多的是一种生活中多见的潮湿空气在室内物体表面凝结出水的现象。

据了解，“回南天”在整个东北季风时期都有，在末期，即2~4月份出现次数最多。只要符合一定条件，就有可能“回南”。通常来说，“回南”之前会有一次冷空气过程，另外，要有天气突变，长时间的低温后要突然地变得暖湿。

今年1月9日，广州受到冷空气影响出现降温，1月11日转受偏南气流影响，天气逐渐潮湿。尽管1月9日降温幅度不算太大，奈何偏南气流携带的水汽充沛，导致广州今年这么早就出现了“回南天”。

“回南天”是在突然回暖时出现的，当回暖的时间长到一定程度，室内物体温度就会逐渐超过室外空气露点，令“回南天”结束，预报员把这种结束称为暖性好转。因新的冷空气到来而结束的，则称之为冷性好转。

气象部门表示，一波强冷空气已经进入我国，并一路南下，将对我国大部带来显著的大风降温天气。广州则是从1月15日（周日）凌晨开始受其影响，日平均气温下降8℃～11℃，同时伴随分散小雨，且陆地平均风力将加大至3～4级（阵风5～6级）。在冷空气抵达之前，今明两天，广州的雨雾天气和“回南天”现象仍将持续，雾时能见度可能小于1公里。冷空气上线后“回南天”有望缓解。气象部门建议，堆积的衣服可以考虑1月14日的晚间来洗，虽说周日还会有点分散的雨，不过在清冷的北风之下，衣物还是较易干（但不建议露天晾晒）。如果要安心晾晒的好天气的话，下周二会更适合。

如何应对“回南天”

1、关闭门窗

以下时间的空气湿度都较其他时段高，一定要关紧门窗。最重要时段为：6:00-9:00、20:00-次日2：00

2、盐水拖地

温盐水拖地，只需在温水里加入几勺盐，等盐充分溶解之后，把拖把浸泡在盐水里，拧干之后就开始拖地。

3、衣服防潮

衣物防湿可以将干茶叶装入纱布袋，分置各处。另外，还可以将活性炭等放进衣柜内，并且记得将衣柜门关好。

4、常用家电防潮

可以提高其使用频率，家电在运行时会产生热量，能有效地驱散湿气。

5、多做运动

空气中的湿度上升，使关节疼痛加重，诱发或加重原有的关节疾患。每天最好抽一个小时左右做做运动，促进血液循环，保持周身气血的流畅。

6、防胃肠病

空气潮湿，细菌、霉菌等繁殖迅速，容易引发消化不良、腹痛泄泻等胃肠道疾病。饮食方面可以多吃清淡、易消化吸收的食物。