防病毒传播，居家消毒指引全在这儿了！

全民防控新型冠状病毒感染的肺炎，除了做好个人防护，减少外出，居家隔离，那么，对我们每天停留最长时间的家，该采取怎样的清洁消毒措施才是合理的？中山一院东院内科教研室漆微韡主治医师指出，家居消毒不要过度，也别放过“盲区”。
病毒怕什么？
想要消灭病毒，当然要先了解病毒，目前我们所知的新型冠状病毒的特点：病毒对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%酒精、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭火病毒，但氯己定不能有效灭活病毒。因此推荐大家使用紫外线、75%酒精或含氯消毒液进行日常的居家消毒。
通风很重要！  
先别急着上网抢紫外灯和囤消毒液，有一件最为重要的事情需要先告诉大家，那就是要通风。虽然冬天比较冷，对付飞沫传播的病毒还是应该定期开窗通风，建议每日通风2-3次，每次不少于30分钟。
设置缓冲区  
对于我们大多数没有接触过患者的普通人来说家是干净的，也许最需要消毒的应该是外出回来的我们的手和衣物，还有我们带过的口罩。
建议大家在玄关附近安排一个小的“隔离缓冲区”。所谓“隔离缓冲区”，就是一个在家外面的“污染区域”和家里面“干净区域”之间的准备区域。我们可以在这个区域放置简易衣架、专门丢弃口罩的垃圾桶以及手消毒液。
进家门之后先脱外套、外裤、鞋子，放置在简易衣架上，也可在此区域放置室内服装，但要记得外出服和室内服之间要隔开，不能挨在一起相互污染。如果外出衣物或鞋子表面有肉眼可见的污渍，需要清洗，可以用含氯消毒液浸泡后再常规清洗，如果没有明显的污渍，放在玄关处干燥通风就可以了。跟着我们要把口罩丢入专用垃圾袋内，然后扎紧垃圾袋口。不需要带进家里的物品可以就留在隔离区靠门的那边，需要带进家里的物品，如手机可以用消毒液或75%酒精擦拭表面后带进去，最后要记得进行手消毒后再进入温暖干净的家。
居家隔离消毒  
如果家里有感冒的患者，或者真的有疑似患者应该怎么进行居家消毒呢？
我们鼓励轻症患者、无症状患者以及有明确疫区接触史但还在14天观察期内的人员进行居家自我隔离。自我隔离的地点最好是单独的居所，至少也要是带独立卫浴的房间，房间内可以开窗通风。患者居住的房间地面、墙壁、桌、椅等家具台面、门把手、餐具、衣服、被褥、玩具及卫生间都可以使用含氯消毒剂消毒或84消毒液消毒。
有紫外灯的家庭也可以使用紫外线消毒物品的表面，紫外线消毒的时间可以适当延长到1小时以上。但要提醒大家两点：第一，紫外光对于我们的眼睛有害，消毒的时候要离开；第二，紫外线可不会拐弯，只能消毒它照射到的表面。
知识点1：物体表面污渍怎么消毒？
在地面、墙壁或者物体表面，如果有肉眼可见的污渍，应当清除污渍后再消毒，可用500mg/L的含氯消毒液喷洒或擦拭，但要注意消毒时间要大于30分钟，然后再用清水擦拭干净，每周消毒1-2次。
知识点2：衣服织物怎么消毒？
对于衣物、被褥需要使用500毫克/升的含氯消毒液浸泡30分钟后再进行常规清洗，或者也可以直接将消毒液倒入洗衣机中清洗30分钟以上，但是要注意保持500毫克/升的有效氯含量。这里还要提醒大家，含氯的消毒液对衣物有漂白作用哦，如果是贵重的衣物，还是要小心处理，可以咨询专业洗衣店的意见。
知识点3：餐具如何消毒？  
餐具的消毒，可以在清除食物残渣后煮沸30分钟，也可以用有效氯为500毫克/升含氯消毒液浸泡30分钟后，再用清水洗净。
知识点4：隔离者生活垃圾放进“有害垃圾”桶！
对于隔离的生活垃圾也要按照医疗废物处理，单独包装，扔进有害垃圾桶哦。